Im Frühling erwacht nicht nur die Natur zu neuem Leben, sondern auch die Menschen wollen sich vom Ballast des Winters befreien. Viele von ihnen fühlen sich mit ihrem alten Ich nicht mehr wohl und planen daher im Frühjahr eine körperliche und mentale Verbesserung. Sie beginnen, mehr Sport zu machen, meditieren, überdenken ihre Ernährung und entschließen […]